两市今日双双低开，沪指开报3203.56点，跌0.89%；深证成指跌0.87%，报10706.23点；创业板指1.24%，报2056.29点。盘面上看，多数板块下跌，航空制造、船舶、石油、军工航天等涨幅居前，猪肉概念、保险、次新股等跌幅居前。个股方面，神马股份等近20只个股开盘涨停，华神集团等逾10只个股开盘跌停。　　消息面上，1.上周五美股涨跌不一，标普500指数涨0.04%，道琼斯指数跌0.11%，纳斯达克综合指数涨0.31%。美国WTI10月原油期货价格涨2.66美元，涨幅6.25%，报每桶45.22美元，美国COMEX12月黄金期货价格收涨11.40美元，涨幅1.0%，报每盎司1134.00美元。2.证监会主席钢29日召集50家证券公司董事长和总裁开会，要求50家证券公司按一定净资产百分比继续上交资金给证金公司。3.油改总体方案已形成并正在征求意见，早盘，油改概念股涨幅居前，泰山石油、石油济柴涨停。　　大盘技术上基本构筑“岛型反转”，确认2850点市场底部，赚钱效应恢复，有助市场信心平稳，但冰冻三尺非一日之寒，市场信心非二根大阳线所能扭转，毕竟受前期走势影响，市场仍处惊魂未定状态，后市情绪波动依旧较大，市场稍有风吹草动，还会有如惊弓之鸟。预计本周大盘有望先抑后扬，挑战年线附近压力。操作上，不追高，不杀跌，重个股，淡指数，轻仓者逢低关注国企改革、一带一路、电力、医药及股价跌回原点股，重仓者观望，回避补跌要求股及高价题材股。女神认为，早盘两市低开，股指大跌2%失守3200点，技术上，沪指连续反弹2日后，有回踩要求，关注5日线支持，创业板支撑2000点。短期来看，由于全球市场不稳定，以及市场仍对经济下滑比较担心，导致市场仍处于较为悲观状态。在市场情绪不稳定状态下，持谨慎态度；从长期来看，养老金入市政策已通过，国内转型升级势在必行，在市场出清企稳后，有望迎来长期慢牛。　　 策略上，短线反弹仍是降低仓位的窗口，空仓者继续休息等待，不建议继续追进，而是等待回调予以接回。从目前来看，短期受制于情绪的波动，市场料将延续震荡寻底的状态。在市场信心尚未修复、风险偏好快速下降的背景下，投资者不宜进行过于激进的操作，盲目的“抄底”和“追涨”均不适宜，注意仓位的把控才是关键。短线可波段参与“双降”直接利好的租赁、地产、金融等板块，但要注意快进快出和仓位把控。[点击查看博客原文]