面对复杂的市场，成熟的交易者懂得深入了解自己并与市场对话，能够在变幻不定的市场中淡定自若地交易手中单子。
下面我们来聊一下交易遇到的各种状况，其实我们都知道交易中带来的痛苦和快乐难以用语言表达。若非亲身经历，不会刻骨铭心。开始就赔钱是好事，赔钱买教训是肯定的。交学费是每个参与者都不能省略的过程，赔自己的钱是学习和懂得风险的最佳方式，而且，先苦后甜比先甜后苦要好得多。会有很多不愿处理和不堪回首的艰辛时刻，但要勇于面对。
对于交易来说：交易法则和心态是必须要知道的
1.自然且轻松
交易状态应是自然且轻松的，不强求任何事，同时也不与市场或自己作对。一个成熟的交易者一定会集中精神和注意力，将自己置身于水深火热的市场之外来看市场，成为一个观察者并等待机会的降临，有些交易者容易激动，容易上瘾，喜欢赌博，这种交易者总是凭直觉做交易。
这种交易者最好的解决办法就是写交易计划并严格执行交易计划无计划不交易那怕再好的行情没有交易计划决不开仓入场让交易计划来辅助你提高自己执行力再好的行情没有交易计划坚决不能入场。
2.不要猜测
市场是客观的存在，不会因人的主观意识而改变，不要把个人的情感强加给市场。客观地解读市场，尊重客观事实，以所见而非所以为去交易；要知道最大的敌人不是贪婪，也不是恐惧，而是侥幸。
对每个交易者来说，市场都是公平的，应该敞开胸怀去体会期货市场的语言，即价格、成交量和行情波动。与市场对话，跟随市场趋势才能更好地把握行情发展。
3.坦然面对风险与损失
风险是每个交易者都要承担的，选择了交易就选择了与风险共舞。风险带给交易员的直接后果就是损失，而绝大多数人却不能坦然接受损失，故而不能坚决止损，又或者害怕损失。
在人性中有这样一个几乎是最顽固的倾向，那就是捍卫自己的观点和不情愿承认自己在判断上出现的失误。所以一个人不管自己是对是错，都会把自己的态度坚持到底。因为那个观点是自己的观点，所以他捍卫的不是真理，而是他的自我。这是一个很大的强者陷阱。
4.找到适合自己的交易系统并坚持执行
金融交易专业性很强，修养，纪律，策略和技术，缺一不可。策略和技术是基础，直接决定每笔交易的盈亏；纪律使得盈亏有着一致的统计规律性；而修养是能否最终成功的关键。
交易对生活和人生而言并非不可或缺，但操作金融市场是最好的历练，浓缩了人生，更尽显了人性。生存下来的人，拥有远比其它行业从业者更多的优点，更少的缺点和更深的人生感悟。他们的一生胜过其他绝大多数人的人生总合。市场是人生的缩影。以交易为生就注定了一生的不平淡。
5.富有辩证思维
事物都有两面性，没有百分之百完美的交易工具，不同的交易模式都有自己的优点和缺点。
市场永远不存在能100%准确预测未来行情发展变化的技术和交易工具。这就要求交易者必须具备辩证思，看清市场上的交易机会，该出手时及时出手，同时做好风险管理，谨防误判带来的严重损失。
6.听从信号
交易系统所反映出的信号是交易者执行交易最有效的保障，而其他信号都会或多或少涉及情绪，不要让情绪干扰到你的决策。
交易失败时，最普遍的反应是立刻找借口来掩饰自己。比如，赔钱不怪自己，而是主力太坏；或是差报表、坏消息，等等，断送了进步的机会，白赔了钱和精力。抱怨没有任何的作用，没能力改变被主力操纵的市场，只有去适应。
