#秋冬换季小妙招#@易方达基金 户外活动增强体质：利用课余时间进行合适的体育锻炼
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户外活动 增强体质：利用课余时间进行合适的体育锻炼，如跑步、打球等。这些运动不仅可以增强体质，还能提高身体的抵抗力，更好地应对气温变化。
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